ينتشر خلال فصل الصيف العديد من المشكلات، منها بعض الأمراض النفسية، وعلى رأسها حدة المزاج والاكتئاب والقلق، فخلال الصيف تزداد حرارة أشعة الشمس فوق البنفسجية، والتي تؤثر سلبيا على الجهاز العصبي.ويعتقد كثير من الدارسين أن خلال فصل الصيف يزداد معدل الجريمة عن باقي فصولالعام بسبب زيادة الانفعالات، فكيف يؤثر فصل الصيف على الحالة النفسية؟
فصل الصيف و درجة الحرارة في ارتفاع شديد و ملحوظ مما يجعلنا غير قادرين على التعايش معها بشكل طبيعي حيث تحتاج أجسامنا إلى مجموعة من الوسائل التي سنواكب بها هذه الأجواء الحارة والتي نتعرف عليها معا ونقدم لكي مجموعة من النصائح لمقاومة الحرارة العالية في هذا الصيف.من أهم النصائح و الإرشادات التي يمكننا القيام بها في فصل الصيف هو تناول كمية كبيرة من الماء للحفاظ على جسم
هذا الموقع يستخدم ملف تعريف الارتباط Cookies
..اعرف أكثر
